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Tag: saúde mental

Integre os seus silêncios

Olá pessoal, como vocês estão? Por aqui seguimos em quarentena, confesso para vocês que já me perdi nas contas, mas sei que estou há mais de 90 dias em isolamento. A prática não é total, pois vou ao mercado, vejo meu namorado e eventualmente lido com algumas coisas que sempre posterguei. “Mesmo com pequenas interações,…
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Saúde é só produção?

Como vocês estão em época de COVID-19? Espero do fundo do meu coração que você e os seus estejam seguros e bem na medida do possível. Quando falo isso, me demoro na palavra bem. E o que quer dizer estar bem? Venho observando que se sentir bem nos tempos atuais está sendo aparentar normalidade. Se…
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foto ilustrativa

Atrás de uma incapacidade pode estar uma criança ferida

Uma das minhas metas para 2020 é de fato começar a academia. Meta que vem desde 2019, e consecutivamente, eu posterguei. Não me orgulho disso, principalmente porque venho pagando desde o ano passado sem ir. Primeiro prejuízo identificado, monetário. Mas esse ano seria diferente, me enchi de coragem e estava pronto para iniciar. Ai um…
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Autodescobertas

E ai pessoal, como vocês estão? Espero do fundo do coração que estejam bem e se cuidando na medida do possível 🙂 Por aqui seguimos em quarentena, ou melhor isolamento, e acredito que é meio inevitável começarmos a nos olhar de forma mais criteriosa.  Sabe aquela desconfiança que você jogava para o colega de trabalho,…
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O amor e a saúde estão no meio do caminho

Hoje, enquanto eu esperava o feijão cozinhar, percorria em meus pensamentos os caminhos trilhados durante o dia. Vocês fazem isso? Quando relaxados, repassam os acontecimentos do dia? Bom… Uma conversa, que escutei de esguelha veio em minha mente. Era um grupo de mulheres que falavam de seus namorados e maridos. Até que uma puxou a…
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